毛豆煮30分钟左右能熟,需要把毛豆洗干净之后加入水分,锅开后煮20分钟,然后加入适量盐。还可以把毛豆洗干净之后,还可以把毛豆洗干净之后放上盐,揉均匀之后放到锅上面煮,能够避免多余水分进到毛豆里面,一般煮到毛豆裂开皮就可以。毛豆属于是粗粮适量吃,能够起到增进食欲和养生效果。