快速祛斑简单有效的方法是什么？

快速祛斑简单有效的方法可以外用一些祛斑霜来进行调理，可以喝一些蜂蜜水，能够起到美白皮肤的作用，脸上长斑的主要原因是由于长时间的不注意皮肤的保养。面部缺水，内分泌失调所导致的，一定要多喝一些白开水，多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜。