花生衣煮水要煮多久

花生衣煮水要煮一分钟左右。或者直接用开水泡一分钟也可以喝，经常喝花生衣泡水能够有助于提高血小板的数量，有很好的保健作用，浸泡一次最好喝完，避免保存不当，出现变质后影响其营养。可以直接连同花生一起泡水吃，这样能够起到补血的作用，可以改善女性产后引起的气血两虚。