香蕉醋减肥效果怎么样？

在平时我们常说的香蕉醋减肥法，是一种以香蕉、醋以及黑糖的香蕉醋减肥方法，这种香蕉醋可以直接喝，也可以用冷开水稀释，可以在饭前喝也可以在饭后，每天三餐时间喝三汤匙香蕉醋就能达到减肥的作用，如果在饭后，可以相隔10分钟再饮用。一边喝醋一边还可以吃香蕉，有利于加速脂肪消耗，增加饱腹感，从而达到减肥瘦身的功效，只要按照此方法，一个月可以减掉8斤左右。