青瓜和香蕉一起榨汁吃能减肥吗

青瓜和香蕉一起榨汁是可以减肥的。出现了肥胖的症状有可能是摄入了过多的脂肪或者是高热量的食物所导致，如果过于肥胖就有可能会引起三高症状，所以一定要及时的进行减肥，通过喝一些青瓜和香蕉榨汁能够起到减肥效果，另外在平时的饮食上也要注意避免摄入高热量、高油脂和高脂肪的食物，主要以清淡为主。