香蕉和黑芝麻榨汁的功效是可以促进肠蠕动,而且还能够起到润肠通便的作用,并且也有助于抑制真菌以及细菌的繁殖,而且黑芝麻也能够起到补肝肾的作用,对于肝肾精血不足所引发的眩晕以及脱发,可以起到改善的效果。但黑芝麻含油脂是比较多的,因此尽量避免吃得过多,以免导致身体发胖。