银耳汤天天喝的副作用

银耳汤天天喝的副作用是可能会引起消化不良，因为银耳中含有的粗纤维是比较多的，而且质地比较浓稠，如果食用过多有可能会增加肠胃负担，从而会引起消化不良，如果比较严重，还有可能会引起肠梗阻，并且银耳偏寒凉，还有可能会引起脾胃虚寒。因此平时尽量避免吃过多的银耳汤，另外还要注意饮食多样化。