猪蹄怎么炖补气血补肾

猪蹄可以通过清炖补气血补肾，猪蹄里面胶原蛋白以及钙物质非常丰富，能够补充机体所需要营养。对于患者出现四肢乏力、肾虚、腰膝酸软以及精神不佳等疾病时，通过喝猪蹄汤能够帮助症状得到改善。炖猪蹄的时候还可以加入黄芪、红枣以及当归等中药材，能够发挥药效，帮助身体补充气血，还可以放入冬虫夏草一起熬炖。