紫山药的禁忌_紫山药哪些人不能吃

紫山药的禁忌甘遂一起吃，会导致营养流失。紫山药一般能够让皮肤达到保湿，并且还可以加快身体的新陈代谢，里面有人体所需求的蛋白质以及氨基酸，对于免疫也能达到调节的作用。如果本身有气血不足，也可以适量的吃些紫山药，能够起到补气养血的功效，也不会加重肠胃的负担。