巴旦木的副作用_巴旦木的禁忌副作用不好影响危害

巴旦木是一种热干果，含有大量的能量和脂肪。吃多了容易导致上火，同时每100克巴旦木中含有600卡路里、蛋白质和碳水化合物的含量相对来说比较高。吃的太多也很容易导致脂肪和胃肠道负担，从而引起消化不良和胃肠道的不适症状。过多的使用也可能会使皮肤瘙痒和咽喉水肿。