维生素c每天吃法

维生素c每天吃法可以选择在饭后半个小时才用温开水送服，有利于药效发挥，同时还具有增强免疫能力功效，出现了缺乏维生素，多数是由于长时间的挑食以及厌食导致，可能还伴有口腔溃烂、嗓子发痒以及食欲不佳等症状，严重者可能还会有心脑血管疾病。同时在用药期间一定要避免辛辣食物摄入。