**内陷是一种较常见的**畸形,其形成的原因多为先天性,少数继发于感染、创伤、肿瘤等。你现在出现了这种情况,可能是乳腺炎后的纤维增生使**受乳腺内病理组织的牵拉引起的。可以每天用热水毛巾敷和按摩乳房之后,用手指肚拎住**往外轻轻拉一拉,同时用毛巾揉搓****,慢慢会有效果的。