无花果泡水的正确方法

无花果泡水等水开后，降到95度左右时直接泡入水中，之后就可以正常的饮用。平常也可以将红枣放入水中进行熬煮，之后再放入无花果，进行引用，工厂能够起到补血安神的效果，同时可以加入枸杞或红花等，不能起到补血养阴的功效。而且经过温开水的冲泡，更容易吸收。