中午睡觉起来浑身没劲有可能是中气不足所引起,也有可能是气虚所导致,可以通过在医生的指导下服用一些补气虚的药物来进行治疗。另外如果休息时间过短也有可能会四肢乏力和精神倦怠,对于这种症状属于一种正常的生理现象不需要特殊治疗。在日常生活中一定要加强锻炼,增加体质。