海带可以和牛肉一起吃吗

海带和牛肉是可以一起吃的，海带中含有大量的氨基酸等多种矿物质。而牛肉中含有晒、钾、镁等微量元素。出现胃部口不好，可是长期过度劳累引起的。海带性偏寒，不能和寒性的食物同时服用。海带和牛肉同时吃，还会起到一定的补血效果，在煲汤的时候可以加一点红枣，还可以调理女性机体，起到美容养颜的效果。