牛奶和西红柿可以一起吃吗

牛奶和西红柿可以一起吃，中间可以间隔30分钟吃，西红柿能使水果和牛奶得到很好的吸收作用。牛奶里面含有丰富的蛋白质，碳水化合物，而且富含乳糖，西红柿中含有丰富的维生素，有大量的维生素c。对乳糖不耐受的病人，或者是维生素不耐受者，搭配吃很可能会引起肠胃道反应，会引起腹胀以及恶心、呕吐等不良症状。