减肥期间吃焖面会胖吗

减肥期间吃焖面会胖的。容易发胖的食物就属面食了，如果不是经常吃，就要选择在中午吃，中午吃面条不仅能补充上午消耗掉的热量，还能使下午所需要的能量也得到补充，但是要尽量做到少吃面食，面食中含淀粉长期吃会造成脂肪堆积。减肥期间吃饭时尽量做到以清淡、少油、营养为标准，还要保证充足的睡眠。