减肥期间吃毛蛋会胖吗

减肥期间吃毛蛋一般不会造成身体发胖，但是减肥期间需要严格的控制饮食，饮食尽量清淡一些，否则很容易造成反弹。通过锻炼的方式来减肥瘦身，首先要长时间的坚持，因为长时间的坚持才能收到比较好的减肥瘦身效果，而且还有利于身体的健康。