痛风一般是可以吃莴笋的,莴笋含嘌呤比较低,而且也属于新鲜的蔬菜,食用莴笋以后一般可以促进尿酸的代谢,而且降低了尿酸的水平。当出现了高尿酸血症没有及时控制引起的痛风,如果不注意饮食,长时间吃高嘌呤类的食物,可能会使痛风出现加重的情况,严重影响的正常生活。