吃荔枝的时候尽量不要空腹,如果有脾胃虚寒的患者也不要食用,荔枝里面的糖分是比较高的。可能会刺激到胃黏膜会出现胃胀胃酸的症状,有的患者会导致恶心呕吐,也会出现高血压和血脂升高,在生活中应该避免吃太甜和太咸的食物,可以适当的吃一些荔枝,能够补充身体上所缺的维生素。