晚上睡觉腿难受无处安放的患者可以对腿部进行按摩或者是热敷,能够起到一定缓解作用。总是感觉腿难受的人群,也可以到医院做一下微量元素检测,有可能是缺钙所导致。应该在专科医生指导下口服一些钙片来做出调理,也可以在生活中吃一些鱼肉、虾皮以及牛奶等含钙比较丰富的食品。