便秘吃健胃消食片通常是没有效果的。便秘可能是长期压力过大和不爱喝水等原因导致的,可能是肠胃有炎症或者菌群失调等原因造成的。需要及时去医院进行检查确定病因,进行针对性治疗。在治疗的同时也要改变生活饮食习惯,吃容易消化并且清淡的食物,戒烟戒酒,饭后做适量的运动,可以有效的缓解便秘。