搓耳朵可以使神志变得更加清爽,容光散发,还可以有效的治疗高血压和低血压,对于天气比较寒冷,容易冻耳朵的患者可以搓耳朵。促进局部的血液循环防止冻疮,但是在搓耳朵的时候一定要注意力度,避免用力过大,会对耳朵造成肿胀或者是皮肤破损。容易冻耳朵的患者在外出的时候要佩戴帽子。