碘主要是用来促进甲状腺激素合成,对于能量代谢以及神经系统发育能够起到促进效果,还可以促进脂类蛋白代谢,如果碘元素出现了,缺少会造成甲状腺激素合成减少,引起生命活动受到损害情况发生。出现了缺少还会引起甲状腺疾病,如果出现了缺少碘元素,需要及时进行补充。