蓝莓对眼睛有好处吗

蓝莓对眼睛可能有一定好处。蓝莓里面含有的花青素对眼睛的保健，起到辅助治疗的效果，如果患者出现了黄斑病变可以适量的吃一些蓝莓能够对于病情恢复起到辅助治疗作用。眼睛不好患者在平时生活中也要注意休息，避免长时间使用电子产品，经常做眼睛保健操，能够缓解眼睛疲劳，在写字时候应该注意用眼距离。