脖子后面骨头凸起怎么矫正

脖子后面骨头凸起一般主要是通过改善坐姿的方法，也可以通过局部固定的方法来进行矫正，出现了脖子凸起的情况，很可能是由于长时间的坐姿不良所引起的。可以到正规医院做一个拍片的检测，看一下颈部的弯曲程度是否出现了变化，同时要养成良好的工作习惯，避免久坐低头。