什么东西开胃_什么东西开胃可以促进饮食

吃芹菜可以起到开胃的作用。芹菜里面含有丰富的纤维素，可以促进胃液的分泌，帮助肠胃蠕动，改善食欲低下，经常吃不仅可以起到预防便秘的功效，还具有**症，降血压的作用。胃口不好的患者，平常不能吃油炸和高脂肪的食物，不但不容易消化，还会增加胃部负担，吃东西时要细嚼慢咽，不要暴饮暴食。