可能是长时间不规律饮食习惯或者是消化不良所引起,可能是胃肠蠕动缓慢或者是肠道菌群失调所造成,如果患者本身有慢性胃炎或者是胃肠功能不好,吃了坚硬性食物之后也会引起胃痛。疼痛比较严重时,可以通过口服止痛药物帮助症状得到缓解,同时可以联合保护胃黏膜药物进行治疗,恢复期间需要多喝小米粥。