老人心里烦躁老是折腾可能是心理健康出了问题,一般有些老人血糖偏高或者是不稳。而导致的情绪紊乱以及喜怒无常的状况,血糖升高会引起维生素b的吸收而导致体内维生素b缺反,通常人体维生素b不足时,神经系统会受到负面的影响比如,脾气暴躁,情绪反复等情况平时可多吃一些含有维生素b的食物,尽量不要吃一些辛辣油腻等食物。