高血脂可以吃牛肉,因为牛肉里面的脂肪不是特别高,在吃牛肉的时候尽量要选择不含脂肪的牛肉。适当的吃些牛肉可以补充体内所需要的营养,能够增强体质,当身体出现高血脂的时候,会伴随着头晕恶心的情况。可能会影响正常工作和正常生活,还要通过降血脂的药物来进行治疗,可以将血脂控制在正常范围内。