**忌口食物

**忌口食物不可以吃辛辣刺激的食物，也不可以吃油炸或者过于油腻的食物，以免引起胃肠道消化不良，使腰部出现疼痛的症状。**可以口服消炎止痛的药物进行治疗，可以多吃补钙的食物或者是喝骨头汤，补充了钙质，而且也使身体的骨骼增加了骨密度。