综合情况来说的话,头部按摩的好处还是比较多的,通过按摩头部,有助于血压的稳定,按摩头皮还可以刺激头皮上的毛细血管,使其变粗一些,血液循环就会旺盛一些,从而可以使人的精力变旺盛,同时建议你在平时养成一个良好的生活习惯,按时作息不熬夜。