黑豆红豆黄豆花生可以一起打豆浆吗

黑豆红豆黄豆花生大多数可以一起打豆浆，这些食品都是属于营养比较好，食物在一起搭配吃了以后通常不会对身体产生不良副作用，也不会有相互效果。各种豆类加上花生一起打成豆浆，喝了以后还可以起到补肾、黑发以及提高免疫力功效。体弱多病儿童和老人都可以在早上醒来喝黑豆红豆黄豆花生豆浆。