缺维生素b可能会掉头发。脱发也可能是体内的内分泌异常所引起,也可能是平时的精神压力过大所导致,可以在医生的指导下通过使用养血生发药物来进行治疗。在平时生活中应该加强体育锻炼,增强体质,避免给自己太大的压力,可以多吃一些绿叶蔬菜,吃一些黑色食物,比如黑豆、黑芝麻。