半月板损伤静养方法

首先应该制动，选择石膏或者是支具固定，避免负重，如果想要行走，可以选择拄上拐杖，也可以使用助步器，关节周围选择理疗，比如热敷、按摩、推拿，促进血液循环，改善周围血运，帮助半月板修复。也可以听从医生指导，口服活血化瘀类药物治疗，在疼痛明显的时候可以配合上非甾体类抗炎药物。