长期吃百香果的危害是容易引起肝火旺盛,使患者出现口舌生疮和牙龈肿痛,有少数人群在使用之后,可能会导致胃酸分泌增多引起恶心呕吐和腹痛腹胀。百香果是不可以长期或者大剂量食用的,但是适当吃一些百香果也是对人体健康非常有利的,能够起到减少癌细胞生成作用,而且还能缓解便秘为身体排毒。