月经期间可以吃百香果吗？

问题分析：月经期间可以吃百香果，本身营养丰富，具有安神镇痛非常适合经期的女性。 　　指导意见：经期不可以吃生冷、辛辣、煎炸等一切刺激性食物，最好是保证清淡一点，多吃蔬菜和水果。多喝水，保证大便通畅，避免便秘。要禁欲，即便是到了经期最后一天，经血少也不能**，以免引起炎症。适当运动可以，但是避免剧烈运动或者是泡温泉、游泳。