拔牙后饮食上你要注意吃流食,不要吃硬东西。多补充钙和有营养的汤。可以吃点凉一些的东西,容易止血。建议第一天可以吃稀饭、牛奶、藕粉、米粉、蒸鸡蛋之类,第二天就可以慢慢改成半流质,吃蛋糕、软的面条,清淡的菜等,火退、面包不要吃。