鸽蛋的功效与作用禁忌

可以起到清热解毒的作用，同时还可以增强皮肤的弹性，能够辅助美容皮肤，但是吃的时候一定要注意力量，避免吃过多，以免肠胃消化不良，或者是出现体内脂肪和胆固醇堆积。鸽蛋中的营养成分比较丰富，特别适合妇女和儿童人群吃，有利于增强自身抵抗力和免疫能力。