木瓜的功效与作用及禁忌功效与作用的功效

木瓜具有舒筋活络，除湿健胃的作用。木瓜中所含有的营养元素能够帮助人体消化，使体内的毒素排出，起到美容养颜的作用，同时也可以起到润肺止咳，消暑解渴的功效。木瓜中的蛋白酶可以将脂肪分解成脂肪酸，具有健脾消食的功效。木瓜性温，有湿热体质和阴虚火旺的人群不宜食用，过敏体质的人群也应该禁止食用木瓜。