白发转黑发会有一定的难度,但不是绝对的不可能。如果受到遗传因素引起的白头发,通常不能够改善,但如果身体严重缺乏力量元素的时候,可以通过补充营养来做调理,一定要经常的做些体育锻炼,增强身体的抗病能力,能够逐渐的恢复。平时不要给自己太大的精神压力,保持心情愉悦,能够让气血流通更好。