清肠吃什么_排宿便清肠吃什么

清肠可以吃一些芹菜、韭菜的，也可以适当吃一些猕猴桃或者是火龙果。出现了肠道的堵塞，很可能是油腻食物堆积太多所导致的，会形成大量脂肪的堆积，最好是减少肠胃工作的情况，一定要适当的进行调节，也可以适当的吃一些苦瓜。平时一定要注意饮食的清淡，多吃一些流食和半流食容易消化的食物。