经常熬夜喝什么茶好

经常熬夜喝枸杞菊花茶比较好，经常熬夜容易造成身体上火，在泡茶的时候适量的放入一些菊花，能够起到清热解毒的作用。并且经常熬夜，上火还有可能会增加眼部的负担，出现眼部疲劳和眼部干涩的情况，在泡茶的时候加入一些枸杞，能够起到明目的作用。也可适量的喝一些绿茶，能够起到提神的作用。