干荷叶一般可以配合玫瑰花或者是荷花,可以起到减肥的功效,但是效果并不是特别的明确,并且也可以和中药一起搭配,比如罗汉果或者是桑叶。减肥期间要注意控制饮食,尽量少吃一些脂肪或者是热量比较高的食物,比如油炸食品或者是肥肉,并且还要适当的参加一些有氧运动。