发汗的5个中药可包括麻黄、紫苏叶、生姜、桂枝和葱白。患有湿气重通常会导致身体乏力,甚至也会引起头重的症状,这种疾病大多是因为长时间在潮湿的环境中生活造成的,该疾病对于身体免疫也有很大的影响,通常可以用这些药材进行熏蒸,能够加快身体的血液循环,并且还可以疏通经络。