固精的食物_固精的食物百度百科

固精的食物主要有山药、银杏、豆腐、泥鳅等，同时还有枸杞、黑芝麻、韭菜、黑豆等。男性出现滑精现象，可能是因为肾虚引起的，症状比较严重，需要在医生指导下服用壮阳补肾药物进行调理。患者在日常生活当中需要多进行体育锻炼，增强身体体质，可以缓解肾虚引起的遗精和滑精现象，同时要做到劳逸结合。