房劳过度时会出现精神状态不佳的症状。房事过多,第二天黑眼圈和眼袋明显,注意力难集中,记忆力差。另外还会表现为头晕、头痛、腰酸背痛等,身体虚弱,免疫力低,还会有肾虚的症状出现。房事频率不宜过高,否则会影响身体健康,造成免疫力低,容易感染细菌、病毒,还会影响性生活质量。