吃维生素d能长高吗

吃维生素d能够促进钙质的吸收，一般有利于长高。维生素d不能够直接长高，是促进长高的药物，帮助人体钙的吸收，而钙是人体骨骼的最重要的组成部分，另外维生素d也能预防佝偻病。人的身高和遗传也有很大的关系，在平常生活中可以多做弹跳运动，比如跳绳，打篮球和跳高，可以促进骨骼生长。