是能在一起吃的,南瓜和黑芝麻都属于比较常见的食物,在一起搭配不会产生相互作用。南瓜中含有非常丰富的膳食纤维和维生素,在之后能快速补充营养,还能加快胃肠道蠕动起到软化粪便和自信排出的作用。黑芝麻中含有多种微量元素和脂肪酸,在吃后能起到滋阴养血还有补肾的功效。