代谢低的表现_新陈代谢低的表现

代谢低通常会使新陈代谢减缓，容易体重增加，皮肤也会变得粗糙。如果长时间久坐或者是经常熬夜，内分泌失调的情况下，有可能会出现代谢低，一旦身体较为肥胖的时候，不但会是活动笨拙，还会增加患上高血压以及冠心病的可能性。平时要经常的去户外跑步或者是游泳，能够加快身体的代谢功能。